Samstag, 16. Januar 2016

Bananiger Beerensmoothie


Bananiger Beerensmoothie

Quick & easy ist das Motto bei diesem Smoothie! Die Zutaten hat man meist zuhause, daher ist dieser Smoothie ein perfekter Start in den Tag. Lasst euch die Vitamine schmecken!

Zutaten (1-2 Gläser):
 1/2 cup Himbeeren
1 Banane
3/4 cup (Soja)milch
1/3 cup Blaubeer-(Soja)joghurt oder Geschmack nach Wunsch

Chiasamen
Quinoapuffs

Die Banane in Stücke schneiden. Alle Zutaten dann in einem Mixer gründlich zu einem sämigen Smoothie mixen. Sollte der Smoothie zu dünn- oder dickflüssig sein, nach Wunsch entweder etwas mehr Joghurt oder Milch hinzufügen.

Mit Chiasamen und Quinoapuffs garnieren, fertig!


9 Kommentare:

  1. hey
    das sieht richtig lecker aus, den hätte ich jetzt sehr gerne :D auch die bilder gefallen mir echt gut. weiter so.
    liebe grüße
    http://sally-snow-white.blogspot.de/

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  2. Hi Tati,

    ich liebe solche Smoothies! Am liebsten mag ich sie zum Frühstück, dann hat man nämlich schon so viel Gutes zu sich genommen :)

    Liebe Grüße
    Jill

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  3. Lecker! Solche Smoothies hab ich mir schon länger nicht mehr gemacht. Aber jetzt bekomme ich richtig Appetit dadrauf :) Hübsche Fotos übrigens :)
    Lieben Gruß,
    Jenny

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    1. Danke dir! Ja, ich hab sie auch länger nicht gemacht, wurde wieder Zeit! :-)

      LG Tati

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  4. Banane und Beeren? Da könnte ich auch nicht widerstehen! Sieht so lecker aus! Danke für das tolle Rezept und die Bilder sind klasse geworden!

    Liebe Grüße
    Jana

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Vielen Dank für deine Nachricht! - Tati -